打臺球的好處
臺球不要求有特別強健的身體,所以適宜于各年齡段的人。尤其整天坐著的上班族,打臺球的話會有很多益處。
其一:站著
上班經常一坐坐一天,很少起來走動,不僅腰疼背疼脖子疼,小肚子也越來越大。如此而來,持續站著,大有好處。
其二:松動手指
打臺球時,要把手撐開架桿,可以大大地松動手指。當然,這僅指一邊的手。另一邊也沒閑著,握桿、擊球,時緊、時松,也是鍛煉。
其三:放眼綠色
每天盯著屏幕,一天下來大有酸澀之感。可是臺球好啊,即使打九球球案也是綠藍色嘛,統一為綠色。放眼一片綠色,實在養眼。
其四:著眼長、遠
盯著電腦的長度,估計超不過 70公分,但是打臺球的時候就不止了,非常有利于消除假性近視。
其五:與好友交流
上班族每天都忙得昏天黑地,湊在一起的時間越來越少,找個對大家都有益的休閑活動,放松的時候還可以聊聊天,好得很呢。于是,現在常用的一句話是:打會兒臺球去吧!
其六:鍛煉思維
每天對著文字和各種各樣的思路,滿腦子堆字兒,就像語文。臺球桌上,都是真線、折線、跳線,就像數學。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀,想想高桿、低桿還是弧線,有時也算是種鍛煉。
其七:腰好腿好身體好
想想打球過程中,碰上位置不好的、夠著不太舒服的,往前抻、往左擰、往右夠......打臺球一小時需要走三千步,對于上班族來講,可是不小的活動量了。
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